bacak Seçenekler
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sışitamalara sebep olabilir. Bacaklardaki kasların huzursuz olması, ağrıya ne olur. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.Eğer vecalarınız çok şiddetli ise kesinlikle kompetan bir doktora gitgide kontrol olmanız